essayな毎日

日々の生活の中で見つけた小さなessay...北海道の空の下より

連日の寝汗

夜中に目覚めたらまたまたパジャマがべっちゃりするほどに汗かいてました。

これで二夜連続。

部屋が暑いとかじゃないんですよ。。。

こんな感じで汗かいた後の朝は体のスッキリ感が違うんですよ。

今朝は昨日よりさらにデトックス状態のような感じ 
です。

風邪もひいてるみたいで咳が出ると、胸の筋肉が痛い💦だから、思いっきり咳き込めない💦

どんだけ、筋力低下しているんだか・・・・( ノД`)

でもでも、なんだか調子が良くなってきている実感はある!!もうすこしだ!!
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2017-12-21 Thu 17:14 | | # [内容変更]
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