essayな毎日

日々の生活の中で見つけた小さなessay...北海道の空の下より

肩の痛み

おはようございます。

3日ぶりの更新になりました・・・。

この三日間、ほぼほぼ寝込んでました💦

肩関節と股関節の痛みにやられ、マジ泣きそうなときもあって。。(;д;)

角度によって急な激痛が起こるので、もう動かないでいるのが一番安心!

でも、でも、フェマーラの副作用なら運動療法が有効とか書いてあるし、だからと言って左肩が痛いと腕全体の動きを右腕でアシストしないと全く動けないんです。

肩に力が入らなくて自分の腕さえ持ち上げられない状態💦

凹みました○| ̄|_

夜は旦那さんが湯たんぽを作ってくれて温まって寝ました。でも、夜中、目が覚めちゃう。。

痛みで目が覚めちゃったんです。普段の私じゃ考えられないんです。一回寝たら朝まで何があっても起きない人なんで(笑)

しかも、この三日間ずーっと微熱が続いていて、昨日の朝方はパジャマがぐっちょりするほど汗が💦
ところが左肩が痛くてパジャマを脱ぐまで時間がかかって大変でした💦

そのせいか、朝目覚めるとスッキリ体が軽くなっていました。身体にこもっていた熱が汗になって発散されたのでしょうね。風邪だったのかもしれません。

だからと言って、関節の痛みは続いているのでほんとに不便だし辛いです💦

前向きな気持ちをやや回復してきたのでもう少し痛みが緩和されるように主治医に相談しようと思います(ノ_<)


そういえば、毎朝一けた台の気温が続いた最近ですが、もちろん暖房が必須な北海道。
気が付くと部屋が寒い!部屋の温度を見ると24度くらい…これって、北海道的には低いんだと思うんですけど、暖房機を見てb(’0’)dびっくりエラーメッセージが💦
何度やっても直らないので慌ててメーカーへ修理依頼!プラグが劣化してるのが原因でした。
すぐ交換してくれて約15000円!臨時出費ですがこれは我慢できるものではないので仕方ないですね。これで、あったかい冬が過ごせます(((o(*゚▽゚*)o)))

そして、さらに、肩と腕をカイロで温めている私です!もう、おばあちゃんみたいです(´・_・`)


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